脑的老化比想像中的更早??脑部认知疾病成全球关注焦点之一

在现代社会中，脑部与认知疾病的盛行率逐渐升高，对个体的身心健康造成严重影响。球友会都认为年老时大脑才会跟着老化，但其实脑的老化比想像中来的更早，脑部神经元在40岁後以每天一万个的速度消失中，对记忆力、协调性、大脑功能都会造成影响。根据研究显示人类脑部35岁时脑容量每年稳定损失 0.2%，到60 岁时，更加速到每年0.5%快速损失 ，且脑部耗损为不可逆，因此适时的保养及补充大脑营养非常重要¹。

此外，深受全球人口老化，及疫情、战争..等生活环境压力因素影响，人们对脑部及抗氧化的重视与日俱增。＂延缓衰老、思绪清晰＂的保健食品原料，在全球保健市场受到高度热议。而脑部认知的研究中，最受到关注的是针对肠脑轴( gut-brain axis)的议题。国际保健食品界权威媒体 NutraIngredient ，也将益生菌列为大脑保健的指标原料之一²。

年轻大脑的「肠」久之计，肠-脑轴（Gut-brain axis）的重要联系

肠道又被称为＂第二个大脑＂，因为肠道产生许多与大脑相同的神经传导物质，如血清素(serotonin)、多巴胺(dopamine)和γ-氨基丁酸(gamma-aminobutyric acid)，这些都在调节认知及情绪方面，发挥关键作用。据估计， 90%以上 的血清素，是由消化道中所产生³。 因此，肠道健康与大脑的状态息息相关。

老化会影响神经系统，并可能导致认知障碍，甚至可能导致痴呆症，而肠道微生物是影响脑神经发展的关键，且不论吃什麽大脑保健营养品都是从肠道吸收，因此，从肠道保健脑部，可说是"一兼二顾"。

根据研究显示，人类肠道菌群，会随着老化，而有所变化，尤其双歧杆菌 (Bifidobacteria) 在肠道占比逐龄减少⁴。

大脑属人类中枢神经系统，肠道则是属於肠道神经系统，近年来大量研究强调了人类肠道微生物群与神经退化性疾病之间的关系，肠道菌丛失调、肠道微生物失衡、微生物群的破坏以及人类大脑的老化，都有可能导致脑部疾病，肠道菌透过肠脑轴影响大脑，特别是阿兹海默症（Alzheimer’s disease，以下简称AD）的发生。

如何透过脑益生菌实现脑部保健？

人的一生中肠道菌相拥有极大变化，核心菌群会随年龄增加而减少，导致年老时的肠道菌相并不如年轻时期强盛，健康程度也随之下滑。此外，体内的 脑源性神经营养因子（Brain-derived neurotrophic factor, BDNF）为大脑中丰富的多功能神经营养蛋白，对加强神经网络十分重要。AD是最常见的失智症，与健康个体相比，AD患者血清中的BDNF水准显着降低，经研究表明，乳酸菌与双岐杆菌的组合则可有效提高神经系统患者的BDNF水准，且可延缓AD的严重化，特别是发炎与氧化压力方面，进一步改善认知能力的下降。

临床实证脑部保健首选–强脑益生菌PRONULIFE^?IntBrain

球友会生技研发中心经实验证实，PRONULIFE^?IntBrain：长双岐婴儿亚种BLI-02、动物双岐杆菌乳亚种CP-9、短双岐杆菌Bv-889、两岐双岐杆菌VDD088以及植物乳杆菌PL-02组合而成的功能性强脑益生菌，拥有良好的抗氧化能力与抗发炎能力，并减缓脑部退化。

脑部及多种脏器的氧化阻抗研究：

藉由动物模式试验设计验证，PRONULIFE^?IntBrain不仅能减缓老化小鼠脏器氧化物质的堆积，更能增加血清中短链脂肪酸含量，其中丁酸的上升也促使改善大脑健康、修补肠道，使其保持健康状态⁵。

临床实证的抗氧化研究：

此外针对减缓阿兹海默症的临床研究显示，服用高剂量PRONULIFE^?IntBrain的对照组相对於低剂量组，脑源性神经营养因子提升36%，且提升抗氧化力，降低丙二醛（MDA）、蛋白直羰基化（PCC）及IL-1β等氧化与发炎物质，进一步减缓AD患者认知与行为障碍，且增加肠道内好菌，趋缓病情严重化⁶。

脑部认知疾病已成为全球关注议题，欲改善脑部相关疾病，就必须先从优化肠道菌相开始，强脑益生菌PRONULIFE^? IntBrain促进肠–脑轴平衡，调节肠道菌丛，进而提升脑部健康，为关注脑部保健的消费者带来全新选择。

【专利】

• TWI797881 用於抗老化组合物及其推迟衰老的用途
• TWI777107 用於抗氧化之含乳酸菌菌株或其发酵物之组合物及其用途

参考资料